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공황장애 증상 원인 알아보기 공황장애는 우울증과 같이 정신 질환에 속하며, 치료가 늦을수록 건강이 크게 악화될 수 있기에 주의해야 합니다. 스트레스성이나 우울증 공황장애를 겪을 경우 현재 처한 문제를 스스로 인지하지 못할 가능성이 높습니다. 따라서, 자가진단법을 적용하거나 이기는 법을 찾는 것보단 전문 상담사와 상담을 받아 치료해야 합니다. 공황장애 증상과 원인을 알아보겠습니다. 공황장애 증상공황장애는 갑작스럽게 찾아오는 공포와 불안이 동반되는 신경 정신적 질환으로 잘 알려져 있습니다. 이 공황 발작은 일반적으로 10분 동안 한계에 도달할 수 있으며, 추가적으로 다양한 증상이 동반될 수 있습니다.  심장 박동수 상승: 공황장애 환자들은 공황 발작 시 심장 박동수가 급격히 빨라질 수 있습니다. 이로 인해 가슴 부분에서 강한 통증이나 .. 2024. 5. 13.
나이별 혈압 정상수치와 고혈압 관리 방법 혈압 수치는 건강 상태를 지표로 확인할 수 있는 수단 중 하나입니다. 혈압의 정상치는 연령에 따라 달라지게 되며, 개인적으로 앓고 있는 심장 질환이나 뇌졸중 등의 질환 여부에 따라 기준치가 달라질 수 있습니다. 나이별 혈압 정상수치와 고혈압 관리 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 나이별 혈압 정상수치연령대에 따른 정상 혈압수치는 아래와 같습니다.나이정상 혈압 수치경계성 혈압고혈압14~40140/89141/90 ~ 158/93160/9541~60159/94150/95 ~ 169/99170/10060 이상170/109160/95 ~ 169/99180/110   고혈압 관리 방법1. 식습관 관리건강한 식습관은 고혈압을 관리하는데 상당히 중요합니다. 고혈압 환자는 염분 섭취량을 줄이고, 건강에 유익한 식품을 .. 2024. 5. 13.
날파리 없애는 법, 퇴치 알아보기 날파리가 생기는 이유는 주로 음식물 쓰레기나 일반 쓰레기를 방치할 경우이며, 그 외에도 애완동물의 배설물, 부엌의 썩은 음식, 썩은 나무 가구 등이 있습니다. 집에 날파리가 너무 많다면 위 항목을 체크해 보시기 바라며, 퇴치제를 이용하는 것을 권장합니다. 날파리는 수명이 12시간 이내이지만, 한 번에 수백 개의 알을 낳기 때문에 완전히 박멸하기가 쉽지 않습니다. 날파리 없애는 법 및 퇴치에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 개미 없애는 방법 바로가기  날파리와 초파리는 다른 생물입니다. 이 둘은 부패한 음식이나 쓰레기에서 볼 수 있다는 점은 같지만, 날파리는 습한 환경도 좋아하기 때문에 화장실에서 쉽게 볼 수 있습니다. 또한, 날파리는 검정 혹은 갈색을 띠고 있으며, 초파리는 노란색에 가까운 색을 갖고.. 2024. 4. 25.
개미 퇴치법, 생기는 이유 알아보기 집안에 개미가 생기는 이유는 음식물이나 물을 수색하기 위하거나 서식지를 찾기 위해서입니다. 특히, 집개미라 불리는 아주 작은 개미는 일반 주택부터 아파트까지 어디서든 나타날 수 있기에 철저한 관리를 해주는 것이 중요합니다. 소금이나 치약 등을 통해 개미가 도망가게 할 수 있지만, 완전히 없애기 위해선 박멸을 목적으로 하는 것이 좋습니다. 개미 퇴치법과 개미가 생기는 이유에 대해 자세히 알아보겠습니다. 바퀴벌레 퇴치 방법 바로가기  천연 재료를 사용하지 않고 개미 퇴치제 등을 사용할 경우 쉽고 빠른 효과를 볼 수 있겠지만, 이들은 신체에 유해할 수 있기에 사용을 주의하는 것이 좋습니다. 특히, 어린 아이나 노인, 민감한 사람들은 천연 재료를 사용하여 친환경적이면서도 삶의 질을 유지해 보시기 바랍니다.  목.. 2024. 4. 25.
일반의 전공의 전문의 차이 대부분의 사람은 일반의와 전공의, 전문의에 대해 혼동할 수 있습니다. 이들은 권한에 따라 진료 및 치료가 제한적일 수 있으며, 업무 강도, 종사 시간, 보수 등이 확실하게 차별화되어 있습니다. 이 중에서 전공의는 가장 높은 강도와 오랜 업무 시간을 보내야 하며, 상당히 고된 과정을 거쳐야만 전문의 자격을 얻을 수 있습니다. 일반의와 전공의, 전문의 차이에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 대장내시경 검사 주기, 나이 자세히 보기  본 내용에는 없지만, 전임의에 대해서도 알아두는 것이 좋습니다. 전임의는 전문의 자격을 취득 한 이후, 특정 분야에서 더욱 심도 있는 연구나 교육 활동을 수행하는 의사를 의미합니다. 해당 과정을 밟으며 교수진이 되기도 합니다.  목차 일반의란?일반의는 의대를 졸업하고 의사 면.. 2024. 4. 25.
개미 없애는 방법 알아보기 집에 개미를 없애는 법은 크게 3단계가 있습니다. 첫 번째는 개미가 들어오는 경로를 찾아 막아내는 것이며, 두 번째는 개미가 들어오는 이유를 찾아 개선하는 것입니다. 세 번째는 개미가 싫어하는 것을 배치하고 박멸하는 것이며, 소금이나 베이킹소다, 레몬즙을 통해 효과를 볼 수 있습니다. 개미가 좋아하는 환경이라면 높은 아파트나 오피스텔이라도 상관없기에 방심해선 안됩니다. 개미 없애는 방법에 대해 정리해 보겠습니다. 바퀴벌레 퇴치 방법 바로가기  일반 가정집에서 쉽게 볼 수 있는 아주 작은 개미는 애집개미, 혹은 집개미라고도 부릅니다. 집개미는 난방시설이 잘 갖추어진 가정집이나 음식물 잔해가 남은 식탁, 주방에서 발견될 수 있습니다. 이들은 벽이나 천장의 작은 틈새나 가구 속에 서식한다는 특징이 있습니다. .. 2024. 4. 25.
각기병 증상, 원인, 치료 각기병에 잘 걸리는 사람은 비타심장순화계나 신경계, 소화기 등에 문제가 발생했을 경우이며, 각기병과 구루병과는 확실히 다른 질환이기에 혼동하지 않으셨으면 좋겠습니다. 각기병은 피부에 출혈을 일으키거나 부종, 창백 등의 증상이 나타날 수 있으며, 증상이 심각해질 경우 반드시 전문 치료를 받아야 합니다. 각기병 증상과 원인, 치료에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 기흉 원인과 증상 바로가기  피부나 근육, 소화기, 신경계 등에 갑자기 문제가 발생했으며, 특별한 원인을 찾지 못할 경우 각기병일 가능성이 높습니다. 각기병은 비타민C나 비타민B1이 부족하여 해당 문제들을 일으키는 질환입니다. 빠른 조치를 취한다면 식단 관리만으로도 충분히 개선할 수 있는 사항입니다.  목차 각기병이란?각기병이란 세포 결핍으로 .. 2024. 4. 25.
기흉 치료 및 수술 정리 기흉은 치료를 받더라도 재발 확률이 40~50% 정도이기에 재발 방지를 위한 철저한 관리를 해주어야 합니다. 보통 기흉 치료나 수술을 받은 환자 중 20% 정도가 1년 내 재발된다고 하니 주의하시기 바랍니다. 기흉의 정도가 크거나 재발할 경우 개복 수술을 진행할 수 있으며, 회복기간은 7~14일 정도 소요되기에 미리 예방하거나 확실한 치료를 받는 것이 중요합니다. 기흉 치료 및 수술에 대해 정리해 보도록 하겠습니다. 기흉 원인, 증상 바로가기 기흉이 발생하면 가슴에 날카로운 통증이 발생하며, 호흡에 어려움을 겪게 됩니다. 또한, 심장 박동이 비정상적으로 빠르게 뛸 수도 있습니다. 해당 사항과 식은땀 증상까지 겪게 된다면 의료기관을 통해 확실한 진단과 치료를 받을 수 있도록 해주시기 바랍니다. 목차 기흉이.. 2024. 4. 23.

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