메니에르병 치료 예방 방법

메니에르 증후군은 급성 어지러움과 발작 증세가 나타난다는 특징이 있습니다. 이는 시간과 장소에 영향을 받지 않기 때문에 운전 중이나 식사 중에서도 나타날 수 있으며, 상당히 위험한 상황이 발생할 수 있습니다. 메니에르병은 정확한 원인이 밝혀진 바가 없기에 원인이 될만한 여러 가설의 범위를 참고해야 합니다. 따라서, 평소 주기적인 검사와 꾸준한 관리를 통해 예방하는 것이 최선입니다. 메니에르병 치료 예방 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

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메니에르병 치료 예방

 

메니에르 증상으론 어지러움과 발작 증세가 있지만 그 외에도 이명이나 설사, 두통 증세가 동반될 수 있습니다. 이들은 예고 없이 갑자기 발생할 수 있기에 평소에도 긴장을 유지해야 하며, 가급적이면 치료 기간 내에 운전이나 스키 같은 운동을 피하여 발작 증상에 대비하시기 바랍니다.

 

 

목차

 

메니에르병 치료

메니에르병은 현재까지 정확한 원인이 밝혀지지 않았으며, 여러 가설을 입증하기 위한 연구가 진행 중입니다. 원인으로 가장 의심되는 사안은 스트레스 및 호르몬 불균형입니다.

메니에르병을 치료하기 위해선 환자 개인의 상태를 고려하여, 적절한 치료 방법을 진행해야 하기 때문에 반드시 전문의와 상담을 진행해야 합니다. 발작이 나타나는 횟수나 증상의 심각도에 따른 치료 방법은 아래와 같습니다.

 

 

1. 급성 어지럼증 발작 치료

별 다른 전조증상이 느껴지지 않았기에 메니에르병을 사전에 대비하지 못한 경우, 급성 어지럼증이나 발작 증세가 나타날 수 있습니다.

1차적으로 현재 나타나는 발작과 어지럼증을 완화하기 위해 항히스타민제나 안티미투린 등의 진정제를 복용 및 투여해야 합니다. 이와 동시에 안정을 찾기 위한 수분 보충이 진행되어야 합니다.

 

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2. 만성 메니에르병 치료

급성 증세를 보이지 않지만, 메니에르병을 앓고 있는 환자는 최소 8주 정도는 관리하며 상태를 지켜보아야 합니다. 이때는 베타히스티딘이라는 약물이 사용되며, 이를 통해 발작이 발생하는 환경을 처단하여 발작 빈도를 낮추는 목적을 갖고 있습니다.

만성 메니에르병은 카르보니제등의 이뇨제를 사용하기도 합니다. 이는 어지럼증이나 현기증을 완화화기 위한 목적으로 사용됩니다. 다만, 주기적으로 장기간 사용할 경우, 영구적인 청력 손상으로 이어질 위험이 따를 수 있습니다.

 

 

3. 수술 치료

위에 언급한 약물에 대해 별 다른 효과를 얻지 못하고, 증세가 심각해지는 경우 수술 치료를 고려해야 합니다. 대부분 발작이나 어지럼증을 관리하면 자연스럽게 증상은 완화되고 치료를 할 수 있지만, 그럼에도 회복이 되지 않는 경우는 흔치 않습니다.

내림프낭을 감압하는 수술인 내림프낭 감압술을 통해 해당 증상을 어느 정도 줄일 수 있지만, 개인에 따라 별 효과가 나타나지 않을 수 있으며, 전정신경절절제술을 통해 전정신경을 제거하여 어지럼증 증세를 없애는 방법의 수술 치료가 있습니다.

 

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메니에르병 예방

메니에르병은 개인마다 질환을 유발하는 원인 제공의 요소가 다를 수 있기에 전문의를 통한 상담을 하는 것이 중요합니다. 메니에르병을 진단받은 상태에서는 의사의 말을 따르는 것이 가장 바람직하지만, 사전에 예방 방법을 숙지하여 의심되는 상황을 통제하는 것이 좋습니다. 메니에르병 예방 방법은 다음과 같습니다.

 

 

1. 스트레스 관리: 일상생활 속에서 겪게 되는 스트레스는 만성 질병의 원인이 됩니다. 충분한 수면을 통해 만성 스트레스를 줄이거나 취미 생활이나 요가 같은 운동을 하는 등 스트레스를 제거할 수 있는 수단을 만들어보시기 바랍니다.
2. 염분 섭취: 현재까지 소금은 메니에르병을 유도한다는 가설이 존재하며, 이를 입증하기 위한 실험이 진행 중에 있습니다. 최대한 소금 섭취를 자제하여, 염분 섭취량을 줄여보시기 바랍니다.
3. 건강한 환경: 현재까지 메니에르병의 정확한 원인이 밝혀지지 않았다고 말씀드렸습니다. 흡연과 음주, 커피 같은 자극 물질을 피하고 스트레스나 고혈압 증세를 줄이거나 완화하는 것이 좋습니다. 메니에르병의 원인이 될만한 환경을 통제해 보시기 바랍니다.
4. 꾸준한 운동: 꾸준한 운동은 신체의 모든 기능을 활성화한다는 장점이 있습니다. 이를 통해 메니에르병이 발병되지 않는 건강한 신체를 유지해 보시기 바랍니다. 다만, 개인 건강 상태에 따라 적절한 운동을 하는 것이 중요합니다.

 

 

마치며

메니에르병은 다시 한번 말씀드리지만, 정확한 원인이 밝혀진 바가 없기에 최대한 건강한 삶을 살 수 있도록 환경을 구성하는 것이 최선의 예방법입니다. 평소 꾸준한 검사와 관리를 통해 메니에르병으로 나타나는 발작 증세를 피하는 것이 중요하며, 시간이 지나면 자연스럽게 치료되기도 하니 크게 걱정하지 않아도 됩니다.