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건강 정보404

입냄새 심한 이유 입냄새는 일반적으로 본인은 인지하지 못한 상황 속에서 타인은 알아차리는 경우가 대부분입니다. 이럴 때는 자가진단을 통해 입냄새를 항상 확인해야 하며, 잘못된 생활 습관이나 식습관 등 입냄새의 원인을 파악하여 개선할 필요가 있습니다. 입냄새 제거를 위해 구강 청결제를 사용하기도 하지만 이를 사용할 경우, 구강 내부가 건조하여 구강 건조증이 발생될 수 있으니 주의하시기 바랍니다. 입냄새 심한 이유에 대해 알아보도록 하겠습니다. 발냄새 원인과 없애는 방법 확인하기 입냄새 자가진단 방법은 혀를 입천장 안쪽에 대고 10초 동안 입을 크게 벌리는 것입니다. 이후 손등에 침을 찍어 냄새를 맡거나 두 손을 모아 공기를 뱉어 냄새를 맡아보시기 바랍니다. 반드시 10초 정도 입을 벌려주는 것이 중요하며, 이는 산소와 결합.. 2023. 12. 9.
겨울철 고구마 보관하는법, 위치 겨울철에 고구마는 필수 식품이 될 정도로 많은 사랑을 받고 있습니다. 요즘은 길거리에 고구마를 파는 경우도 보기 힘들기에 대부분 고구마를 박스째로 대량 구매하여 가정집에서 직접 쪄먹거나 삶아 먹는다고 합니다. 대량으로 구매한 고구마는 잘못 보관한다면 금방 상할 수 있기에 보관 방법을 확실히 알아두어야 합니다. 찐 고구마는 냉동보관을 해주는 것이 좋으며, 냉동 고구마는 최대 2~3개월 정도 보관할 수 있다는 장점이 있습니다. 겨울철 고구마 보관하는 법과 위치에 대해 알아보겠습니다. 도토리묵 칼로리와 보관하는 법 고구마는 보관 방법이나 기간에 따라 당 수치가 변하게 됩니다. 올바른 보관을 할 경우 높은 신선도뿐만 아니라, 높은 당으로 인해 상당히 달콤한 고구마를 섭취할 수 있습니다. 반대로 혈당 관련 문제를.. 2023. 12. 2.
머리 비듬 없애는 간단한 방법 비듬이 생기는 이유는 머리를 감거나 말리는 과정에서 문제가 있을 수 있으며, 사용 중인 샴푸나 린스, 호르몬 불균형, 식습관 등의 문제를 고려해야 합니다. 올바른 생활 습관을 기르는 것이 중요하며, 무의식적으로 잘못된 행동을 하고 있었는지 체크하여 원인을 찾아야 합니다. 지금부터 비듬 없애는 간단한 방법을 정리해 볼 것이며, 해당 목록을 통해서도 문제가 개선되지 않는다면 질환일 가능성이 높습니다. 입냄새 제거 방법 5가지 확인하기 두피 관련된 질환 중 대표적으로 두피 지루성 피부염이 있습니다. 이는 단순히 비듬 문제뿐만 아니라, 가려움, 열감, 진문 등의 문제가 동반되는 특징이 있으며, 머리카락이 빠질 수도 있기에 빠른 치료를 진행해야 합니다. 자연치유에 의존했다가 더 큰 문제가 발생할 수 있기에 주의하.. 2023. 11. 27.
혈액암 증상 알아보기 혈액암은 방사선이나 발암 물질의 노출 등의 원인이 있지만, 실제로는 수없이 많은 원인이 존재합니다. 혈액암은 초기 증상을 빠르게 캐치할수록 회복하는 기간이 짧아지고, 말기에 해당하는 혈액암 4기의 경우 50% 이상의 높은 생존율의 기록이 있습니다. 하지만 다른 장기로 전이되거나 재발률이 높기에 주의하시기 바랍니다. 혈액암 증상에 대해 알아보도록 하겠습니다. 국가 건강검진 암검진 대상자 조회 방법 혈액암의 종류는 골수성 백혈병이나 다발골수종, 림프종 등이 있지만 지속적인 만성의 형태로 나타나거나, 갑자기 발생하는 급성 형태도 존재하기에 주의를 가질 필요가 있습니다. 혈액암의 초기 증상은 두통, 어지러움, 빈혈, 피로감, 복통, 코피, 미열, 반점 등의 다양한 증상이 있습니다. 목차 혈액암 증상 혈액암은 단.. 2023. 11. 23.

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