본문 바로가기

생활 정보301

수면장애 종류의 증상 알아보기 사람이 가장 많은 시간을 쏟는 수면은 정말 중요한 요소입니다. 정신상태뿐만 아니라 다른 질병들의 면역력도 강화해 주는 요소 중 하나가 수면인데요. 수면장애를 겪는 분들을 위해 본인의 증상이 어떤 수면장애 종류인지, 증상에 대해 알아보도록 하겠습니다. 수면장애 증상 종류 불면증 수면장애의 가장 대표적인 예라고 불리는 불면증은 쉽게 잘 수도 없으며, 잔다고 해도 깊게 잘 수 없습니다. 또한, 숙면 중 중간에 깨면 다시 잠에 들지 못하기 때문에 많은 이들이 겪으며 스트레스를 많이 받는 증상입니다. 보통 한번 이 증상에 빠지게 된다면 하루이틀에서 최대 몇 달까지 반복되기 때문에 주의하셔야 합니다. 이 상황이 반복되게 된다면 무기력, 집중장애, 졸음운전 등 여러 악영향이 끼치기 때문입니다. 평소에 극심한 스트레스.. 2023. 5. 10.
사회초년생 20대 청년통장 정리 청년에 해당하는 사회초년생이나 20대, 30대는 목돈마련이 필수입니다. 정부 및 금융사는 청년들의 목돈마련을 돕고자 지원하거나 특별혜택을 주는 통장이 있으니 잘 읽어보시고 본인 상황에 맞는 청년통장을 알아두시기 바랍니다. 적금 및 예금에 가입하여 목돈마련을 할 수 있는 청년통장에 대해 정리해 보도록 하겠습니다. 청년통장 목록 청년희망적금 청년희망적금을 가입하기 위해선 연봉 3600만 원 이하라는 조건에 적합해야 합니다. 사회초년생이나 직장생활을 얼마 하지 않은 분들에게 적합한 적금이며, 가입은 2년이 만기입니다. 은행의 이자 외 별도로 1년 차에는 2%, 2년 차에는 4%의 장려금을 추가로 받을 수 있으며, 2년의 만기를 채울 시 1연당 600만 원씩, 1200만 원을 저축할 수 있습니다. 1200만 원.. 2023. 5. 10.
적금 이자 금리 정리! 적금 가입을 할 때, 높은 금리를 노려 저축은행으로 가입할 것인지, 안정적인 1 금융 시중은행을 할지 고민되실 겁니다. 오늘은 안정적인 시중은행 중 산업은행, 신한은행, 케이뱅크, 우리은행, 국민은행 등 모든 1 금융권 상품에 대한 이자율 순위를 정리해 보았습니다. 추가로 국내 은행 평균 금리도 알아보았으니 천천히 읽어보시기 바랍니다. 정기적금 평균 이자율 시중은행과 저축은행 등 전체를 포함하여 합산한 평균적인 이자율입니다. 예금의 경우는 이자율이 크게 변동이 있지는 않지만, 적금의 이자율은 조금씩 상승하는 추세입니다. 6개월 2.85% 12개월 3.72% 24개월 3.80% 36개월 3.78% 6개월과 12개월의 이자율은 1% 이상의 차이가 있지만 12개월과 24개월, 36개월은 큰 차이를 보이고 있지.. 2023. 5. 10.
적금 만기 수령 방법 목돈 활용법 꿀팁 착실하게 모은 적금이 만기가 되어 수령해야 한다면 어디로 무엇을 가지고 가야 하는지 모르는 분들이 많습니다. 또한, 적금 만기 날짜가 주말이나 공휴일이라면 다음 주에 해지를 해야 하는지, 적금 만기 수령 후 목돈을 어떻게 활용하는지 등 많은 분들이 궁금해하는 내용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 적금 만기 수령 방법 적금 상품을 가입한 금융권에서 문자나 전화를 통하여 만기사실을 알리게 됩니다. 적금에 들어있는 돈을 회수하기 위해서는 상품 가입하는 방식에 따라 수령방법이 달라지게 됩니다. 모바일 어플을 통해 적금 상품을 가입했다면 모바일로 쉽고 간편하게, 빠르게 적금 만기 수령을 받을 수 있습니다. 적금 가입할 때, 초기 설정을 통하여 수령방법을 선택할 수 있습니다. 만기 시 자동해지: 적금이 만기가 됐다면.. 2023. 5. 10.

티스토리툴바