발냄새 원인, 없애는법, 제거법

발냄새는 일상생활을 하며, 자연스럽게 발생하는 현상입니다. 하지만 신발을 벗고 들어가야 하는 상황은 예민하게 반응할 수밖에 없으며, 그때는 조치를 취한다고 해결될 문제가 아닙니다. 시중에 판매하는 발냄새 제거제나 발을 식초로 닦는 등은 일시적일 수 있으며, 부작용까지 초래할 수 있기에 주의해야 합니다. 발냄새를 유발하는 근본적인 원인을 파악하고 발을 비누로 차갑게 닦아주는 것이 더 큰 효과를 볼 수 있습니다. 발냄새 없애는 법, 제거법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

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발냄새 원인 발냄새 없애는 법

 

발냄새는 체중의 영향을 받기도 합니다. 발가락 사이에 살이 찌게 되면, 통풍이 발생하지 않아 이들이 밀집되어 균을 생성할 수 있기 때문입니다. 이처럼 통풍은 발냄새의 원인이 될 수 있으며, 통풍이 잘되는 신발을 신는 것도 발냄새 제거에 좋은 방법 중 하나입니다.

 

 

목차

 

발냄새 원인

기본적으로 발에서 나는 땀은 냄새가 따로 있지 않습니다. 하지만, 땀이 생성되는 과정의 습기나 세균, 통풍 문제의 환경에서 지방산이나 단백질 성분이 땀과 함께 배출되기에 냄새가 나는 것입니다.

간혹, 발냄새의 원인은 곰팡이라고 생각하여 식초나 베이킹 소다 등을 발에 적시거나 담그는 행동을 하는 사람이 있지만 이는 절대 해선 안 되는 행동입니다.

 

 

 

발냄새를 유발하는 근원은 곰팡이가 아닌, 세균입니다. 발에서 나는 냄새가 다양한 이유도 세균의 종류가 다양하기 때문이라는 점을 파악할 수 있으며, 발에 땀이 많이 생긴다고 해서 발냄새가 많이 나는 것만은 아니라는 것을 의미합니다. 다만, 발에서 땀이 많이 나는 환경이 세균을 생성하고 증식할 수 있는 좋은 조건에 해당된다는 점은 사실입니다.

 

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발냄새 없애는 법

발냄새는 회사나 학교 등 다양한 외부 활동 중 민망하게 만드는 요인이 되기도 합니다. 특히, 신발을 벗는 상황이 발생하면 어떻게 해야 할지 모르는 순간이 찾아옵니다.

땀이 많이 나는 여름이나 장기간 걷게 되거나, 신발을 벗지 못한 상황 등은 발냄새를 더 극대화시키기에 주의해야 합니다. 

 

 

발냄새 없애는 법 - 청결 및 건조

발냄새를 없애는 법의 기본은 청결입니다. 발을 씻을 때, 발가락 사이사이 꼼꼼하게 씻어주는 것이 좋으며, 씻고 난 뒤에도 건조를 신경 써야 합니다. 발에 생성된 물기는 습한 환경이 조성되며, 이는 균이 생성되고 증식하기 좋은 조건이 구성됩니다.

수건으로 물기를 확실히 닦아주고, 드라이기를 통해 발톱 내부까지 물기를 말려주는 것이 좋습니다. 만약, 따뜻한 물로 발을 닦았다면 마무리는 차가운 물로 발을 한번 씻어주기 바랍니다.

 

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발냄새 없애는 법 - 녹차물

녹차물로 발을 닦는다면 발에 서식하는 균과 발냄새를 유발하는 요소들을 제거해 줍니다. 녹차의 카테킨과 플라보노이드 성분으로 인해 이와 같은 효과를 볼 수 있는 것이며, 녹차물은 녹차가루나 녹차 티백 등을 이용하여 제조할 수 있습니다.

 

 

발냄새 없애는 법 - 양말 착용

양말을 신지 않고 맨발로 신발을 신으면 발냄새가 많이 난다는 사실을 아실 겁니다. 양말은 발을 보호하는 역할도 있지만 발냄새를 억제하는 효과도 있습니다.

발에 생성되는 땀을 흡수해 주고 외부로부터 유입되는 세균을 통제하기도 합니다. 양말을 자주 갈아 신으며, 양말에 서식하는 균이 발에 직접적으로 닿지 않도록 신경 써주는 것도 발냄새 제거에 좋은 효과를 볼 수 있습니다.

 

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발냄새 없애는 법 - 신발 세척

한 가지 신발을 오랫동안 신으면 특유의 냄새가 납니다. 이는 밀폐된 환경이 자주 조성되며, 균이 서식할 확률이 높습니다.

신발을 세척하며 번갈아 신어주는 것이 좋으며, 비가 오거나 눈을 밟아 신발이 젖은 상황에는 잘 말려주어야 합니다. 신발은 가급적이면 햇빛을 받으며 말려주는 것이 세균 퇴치효과를 볼 수 있기에 좋습니다.

 

 

마치며

발냄새가 생성되는 원인을 파악하고 그 환경을 조성하지 않도록 해주는 것이 중요합니다. 또한, 발냄새가 생기지 않도록 평소에 꾸준한 관리를 해야 하며, 이를 습관으로 길들여 생활화해야 합니다. 반드시 청결을 유지하며, 젖은 상태를 유지하지 않도록 신경 써주시기 바랍니다.

 

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