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건강 정보

발톱무좀 없애는 방법 꿀팁

by carking 2023. 8. 19.
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발톱무좀은 엄지발톱, 새끼발톱 등에 깊숙하게 세균이 침투하여 번식하고 서식합니다. 시간이 지날수록 발톱이 갈라짐 현상과 빠짐 현상이 나타날 수 있기에 주의하셔야 합니다. 따라서 초기에 진압하는 것이 중요하며 약을 바르고 복용하여 관리하는 방법도 있지만 기본적으로 위생 상태에 각별히 신경 쓰셔야 하며, 원활한 혈액순환이 이루어지도록 하는 것이 중요합니다. 발톱무좀 없애는 방법 꿀팁 글을 숙지하시고 적용해 보시기 바랍니다.

 

 

발톱무좀 없애는 방법 썸네일
발톱무좀 없애는 방법

 

무좀발톱은 위생과 더불어 영양제를 복용하거나 소독을 통해 세균의 번식을 예방하는 것이 중요합니다. 이러한 관리를 지속적으로 하지 않으면 무좀 증세는 더 악화되고 최악의 경우 시술을 해야 할 상황도 고려해야 합니다.

 

 

목차

     

    꾸준한 발톱 관리

    발톱무좀을 없애는 방법으로 가장 기본적이면서 당연한 발톱관리는 생각보다 중요성을 모르는 환자가 많습니다. 단순히 약을 복용하고 치료받는 것이 중요하다고 생각하기 때문입니다.

    발톱을 다듬고 자주 씻어주는 것은 기본이며, 발톱 무좀 세균을 없애주고 손톱깎기 혹은 발톱 깎기의 위생도 신경 써야 합니다. 또한, 세척 후 소독 제품을 사용하여 세균으로부터 보호하여 관리해 주는 것도 좋은 방법입니다.

     

     

    소금물 족욕

    소금은 번식하려는 세균을 억제해 주고 통제해 주는 효과가 있습니다  따뜻한 소금물로 족욕을 한다면 발톱무좀에 좋은 영향을 주며, 따뜻한 물로 혈액 순환 기능을 올려주고 긴장을 풀어주기도 합니다. 보통 20분 정도 족욕을 유지해 주는 것이 좋습니다.

     

     

    티트리움 오일

    티트리움 오일은 세균을 바로 잡아주고 발톱이 건강한 상태를 유지할 수 있도록 하는데 큰 도움을 줍니다. 발톱과 발톱 주변에 티트리움 오일을 바르고 약간의 마사지를 통해 혈액순환이 잘 될 수 있도록 해주세요.

     

     

    발톱 안쪽 아세트산

    발톱 안쪽에 아세트산을 사용하는 것은 발톱 깊숙이 침투된 세균을 잡아주는 효과를 볼 수 있습니다. 세균은 눈에 잘 보이는 곳보다는 상대적으로 눈에 잘 띄지 않는 위치에 번식할 확률이 높습니다.

    면봉이나 도구를 이용하여 발톱 안쪽 즉, 뒷부분에 아세트산을 발라 세균을 잡으시기 바랍니다. 이는 무좀 증세를 완화시켜 주고 발톱 상태를 증가시켜 줍니다.

     

     

    비타민 섭취

    발톱무좀 증상을 완화시키기 위해서는 충분한 비타민을 섭취하는 것이 중요합니다. 비타민A부터 시작하여 비타민B, 비타민E 등 골고루 섭취하는 것이 좋으며 가급적이면 아연도 함께 충족시키기 바랍니다. 음식을 통한 비타민 섭취가 제일 좋지만 영양제를 복용하는 것도 좋은 방법입니다.

     

     

    녹차 잎

    녹차잎에는 염증과 독소를 제거해 주는 효과가 있습니다. 녹차 잎을 우려낸 따뜻한 물에 족욕을 해주거나 녹차 잎으로 우려낸 차를 복용해 주는 것이 좋으며 녹차 추출물을 발톱과 발톱 주변에 발라 효과를 보시기 바랍니다.

     

     

     

    마치며

    지금까지 발톱무좀 없애는 방법 꿀팁에 대해 알아보았습니다. 발톱무좀은 가급적이면 항상 위생적인 상태를 유지해야 하며, 세균을 퇴치하고 치료를 통한 꾸준한 관리를 해주시기 바랍니다. 발톱무좀은 방치하면 할수록 증세가 더 악화되기에 발톱무좀 초기 단계에 진찰받으시기 바랍니다.

     

     

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