빈혈 있으면 몸에 나타나는 증상

빈혈의 대표적인 증세는 어지러움으로 알려져 있지만, 호흡 문제나 피부 트러블, 무기력증, 두통 등이 추가로 발생할 수 있습니다. 빈혈의 원인은 주로 헤모글로빈이나 철 결핍 등의 문제이며, 혈액 순환 장애나 심장 질환에서부터 시작되기도 합니다. 빈혈의 정상수치는 성인 남성 13~16.5, 성인 여성 12~15.5이니 참고하시기 바랍니다. 빈혈 있으면 몸에 나타나는 증상에 대해 자세히 정리해 보도록 하겠습니다.

 

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빈혈 있으면 몸에 나타나는 증상

 

빈혈 초기 증상은 얼굴의 색이 눈에 띄게 창백해지거나 극심한 피로감을 겪는다는 것입니다. 또한, 숨이 잘 쉬어지지 않거나 가슴이 아픈 경우가 있으니, 해당 증상을 겪었던 경험이 있다면 하루라도 빨리 검사를 받아보시기 바랍니다.

 

 

목차

 

빈혈이란?

빈혈은 혈액을 구성하고 있는 철분이나 적혈구, 헤모글로빈 등이 부족할 때 발생합니다. 이들이 부족할 경우 산소 공급이 제대로 이루어지지 않으며, 어지러움증이 쉽게 나타나기에 주의를 가져야 합니다.

 

빈혈 있으면 몸에 나타나는 증상

빈혈은 단순히 어지러움이나 두통만 겪는 것이 아닙니다. 본인은 인지하지 못할 수 있지만, 빈혈로 인한 극심한 피로감, 무기력증, 가슴 불편함, 갱년기 증상 악화, 피부 트러블 등의 다양한 증상을 겪을 수 있으며, 혈액 순환 장애를 겪을 경우 손이나 발이 차가울 수 있습니다.

 

 

• 어지러움 및 두통: 빈혈의 대표적인 증상 중 하나이며, 뇌로 산소가 충분히 전달되지 않기에 겪을 수 있는 중상입니다. 강도가 심할 경우 뇌 관련 질환으로 이어질 위험이 있습니다.
• 무기력증 및 피로감: 산소 공급이 제대로 이루어지지 않을 경우, 극심한 피로감과 무기력증이 발생됩니다. 평소에 이와 같은 증상을 겪는지 체크해 보시기 바랍니다.
• 흉가슴 불편함: 심장 기능에 문제가 발생할 경우 빈혈을 겪을 수 있습니다. 해당 문제라면 평소 가슴의 두근거림이나 불편한 경험을 하게 됩니다.
• 갱년기 증상 악화: 여성이 빈혈을 겪을 경우 갱년기 증상이 나타나거나 증상이 더 악화될 수 있습니다. 추가로 월경의 주기가 불규칙적이기도 합니다.
• 피부 문제: 빈혈 증상은 피부가 창백해지거나 얼굴에 붉은 홍조가 나타날 수 있습니다. 또한, 손톱이나 발톱에 세로줄이 발생되기도 합니다.
• 손과 발의 차가움: 빈혈로 인해 손과 발이 차가워질 수 있습니다. 이는 개인에 따라 차이가 있을 수 있지만 저림 증세가 나타나기도 합니다.
• 호흡 문제: 빈혈은 산소 공급이 제대로 이루어지지 않아 발생하는 문제이기에 호흡에 영향을 받을 수 있습니다.

 

 

빈혈 증상을 겪을 경우 섭취하는 음식의 영양의 균형을 맞추는 것이 좋습니다. 음식이 아니더라도 철분과 비타민을 공급할 수 있는 영양제나 비타민 등을 섭취하고 출혈에 주의하시기 바랍니다.

 

빈혈은 남녀노소 누구에게나 발생할 수 있지만, 상대적으로 어린 아이나 노인, 임산부, 만성 질환을 갖고 있는 사람에게 발생할 확률이 높습니다.

빈혈 증세를 완화하거나 예방하기 위해선 철분이나 비타민 B12, 엽산 등을 충분히 섭취해 주는 것이 좋으며, 치료가 가능한 사안이니 빈혈이 의심된다면 전문의를 찾아 전문 진단을 받아보시기 바랍니다.

 

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마치며

빈혈 있으면 몸에 나타나는 증상에 대해 알아보았습니다. 빈혈은 혈관이나 심장 관련된 문제가 원인일 가능성이 높으며, 상대적으로 취약한 노인은 경각심을 갖고 관리할 필요가 있습니다. 증세가 반복된다면 심장 관련 질환이나 뇌 관련 질환으로 이어질 수 있으니 빠른 치료를 받아보는 것을 권장합니다.

 

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