다리가 붓는 이유 8가지 증상 총정리

다리가 붓는 이유는 임신이나 산후조리, 과한 알코올 섭취, 심장 및 신장 질환 등 다양한 원인이 있습니다. 명확한 사실은 신체에 문제가 발생했다는 신호이며 추가로 설명할 부은 다리 부기 빼는 법의 효과가 없다면 즉시 정밀 검사를 받아보셔야 합니다. 지금부터 다리가 붓는 이유 8가지 증상 총정리 해보도록 하겠습니다.

 

다리가 붓는 이유

 

목차

 

 

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다리가 붓는 이유 및 증상

다리나 발, 손 등 신체에 부기가 발생하면 부종이라 불리며, 다양한 곳에 부기가 발생할 수 있습니다. 붓는 이유에 대해서는 매우 다양하지만 보통 심장이나 간, 신장에 문제가 발생하거나 바이러스 감염 및 약물 복용 등이 원인일 수 있습니다. 또한, 반복적인 행동이나 같은 자세가 지속되거나 임신을 했을 때에도 부기가 발생되기도 합니다.

 

 

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신장 질환

신장에 문제가 발생하게 되면 부종이 발생됩니다. 추가로 저림 증상, 따가운 통증이 발생되며 피로감이나 울렁거림, 소변 문제 등 다양한 이상반응이 나타나게 되기에  전문의에게 한시라도 빨리 상담받아보셔야 합니다.

 

심부전

신체에는 수시로 혈액의 순환이 이루어져야 합니다. 순환을 돕는 중요 역할은 펌프질인데요. 펌프질 기능에 문제가 발생하게 되면 심장에서 가장 먼 부위, 즉 발이나 손, 다리에 부종이 발생하게 됩니다. 부종 외 추가 증상으로는 숨이 가빠지게 되며 몰려오는 피로감, 심장박동 상승, 저림 등이 있습니다.

 

 

간 문제

잦은 알코올 섭취를 하거나 간이 약한 분들에게도 다리에 부종이 생기게 됩니다. 간이 기능을 제대로 이행하지 못하면 체액 축적이 발생되며 다른 요인으로는 온몸이 노곤하고 식욕이 저하되는 황달이 나타나고 몰려오는 피로감, 복통 등이 있습니다.

 

임신

임신을 하거나 산모의 경우 다리를 포함한 다른 신체부위에 부종이 생길 가능성이 높습니다. 임신을 하거나 산후조리 기간 등 나타나는 증상 중 하나이며 추가로 울렁거림이나 극심한 피로감, 끊어질듯한 허리 통증 등이 대표적입니다.

 

 

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약물 섭취

만약 복용 중인 약물이 있다면 자세히 살펴볼 필요가 있습니다. 본인에게 맞지 않은 약일 수 있으며, 처방해 준 약사나 의사를 통해 상담을 받아보는 것이 좋습니다. 실제로 부종의 원인을 찾지 못하다 복용 중인 우울증 약이 원인인 사례가 존재하기도 합니다.

 

바이러스 및 세균 감염

박테리아나 바이러스 등에 감염되면 부종이 나타나기도 합니다. 이는 외부의 영향을 받기에 즉시 병원에 방문하여 진료를 받으셔야 하는데요. 바이러스나 세균에 감염되어 부종이 발생된다면 심각한 경우 절단에 위험성이 있기에 빠른 대응을 하셔야 합니다.

 

 

사고 및 수술

사고나 수술을 통해 발생된 부기는 지극히 자연스러운 현상이며 시간이 지나면 서서히 가라앉게 됩니다. 통증이 느껴진다면 차갑거나 뜨거운 수건으로 온, 냉찜질을 하여 가라앉히거나 부기를 빼는 것도 좋은 방법입니다.

 

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장기간 같은 자세

오랜 시간 동안 서있거나 앉아 있는 경우 피가 한쪽으로 몰리게 되어 붓는 현상이 발생합니다. 위에 언급한 내용처럼 찜질을 통하여 부기를 빼주어도 되며, 마사지를 통해 혈액순환이 잘 이루어질 수 있도록 해주는 것이 중요합니다.

 

 

부은 다리 부기 빼는 법

지금부터 설명드리는 방법은 원초적이고 일시적이기에 해당 방법에 효과를 보지 못하거나 증상이 심각하다면 전문의에게 진료받아보셔야 합니다.

 

압박 밴드 및 스타킹

압박 밴드나 압박 스타킹은 막혀있던 혈류를 뚫어주고 부기를 지속적으로 압박하여 부기를 빼주는데 효과적입니다. 압박 밴드 및 압박 스타킹은 시중에서 쉽게 구할 수 있으며 약국에서도 판매합니다.

 

 

수면 자세

다리가 붓는 상황일 때 심장보다 다리를 높게 올리게 되면 필요 이상으로 맺혀있던 체액이 조절되어 부기가 빠질 수 있습니다. 하지만 앉아서 심장보다 높게 올리면 허리에 무리가 갈 수 있기에 휴식을 취하거나 수면 시, 발 밑에 베개를 높게 쌓아 올려 심장보다 높게 해주는 것이 좋습니다.

 

적당한 운동

적당한 운동을 통하여 부기를 빼는 방법이 있습니다. 가벼운 산책이나 조깅, 스트레칭 등은 혈류를 개선하고 심장을 활성화해 주기에 부기를 빼는 것은 물론이며, 저리거나 따가운 통증을 줄여주기도 합니다.

 

 

지금까지 다리가 붓는 이유 8가지 증상 총정리해 보았습니다. 부기가 생기는 원인은 여러 가지가 있지만 대부분 잘못된 식습관이나 과도한 알코올 섭취로 인한 간 문제입니다. 하지만 혹시 모를 질병을 항상 의심해봐야 하며, 초기 전조증상일 가능성이 높으니 부은 다리 부기 빼는 법의 효과가 없다면 정밀 검사를 받아보시기 바랍니다.

 

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