당뇨 신장 투석환자에게 좋은 음식

당뇨와 신장을 별개로 보는 경우가 많습니다. 사실 당뇨와 신장은 하나로 볼 정도로 상당히 밀접한 관계이며, 증상을 완화하기 위해서는 제대로 된 식단을 섭취해야 빠르게 회복할 수 있습니다. 그러기 위해선 당뇨와 신장을 악화시키는 나쁜 음식을 알아둘 필요가 있습니다. 당뇨 신장 투석환자에게 좋은 음식과 이에게 안 좋은 음식을 참고하시고 건강한 식단을 섭취해 보시기 바랍니다.

 

식곤증의 원인이 되는 당뇨?

 

당뇨 신장 투석환자 좋은 음식

 

당뇨 신장 투석환자가 회복을 하기 위해서 식단이 다한다는 말이 나올 정도로 이들이 섭취하는 음식은 상당히 중요합니다. 하다못해 섭취하는 물의 양을 조절하기도 하고 식단 외에 아무런 음식을 섭취하지 않는 경우도 있습니다.

 

 

목차

 

당뇨 신장 투석환자의 식단이 중요한 이유

당뇨 증상과 신장 기능 저하의 관계는 직결되어 있습니다. 당뇨 증상 중 혈당을 조절하는 기능이 떨어지며, 이는 신장 기능 약화로 이어지게 됩니다. 신장 기능 약화가 발생하면 혈당 조절이 더 힘들어지기에 악순환이 끊임없이 반복되는 현상이 나타납니다.

이로 인해 당뇨 신장 투석환자에게 식단은 상당히 중요한 요소 중 하나이며, 올바른 식단 관리가 이루어지지 않으면 치료가 상당히 어려워집니다.

 

 

당뇨 신장 투석환자에게 좋은 음식

당뇨 신장 투석환자의 식단 목록을 살펴보면 상당히 겹치는 음식이 자주 발견되는 것을 알 수 있습니다. 바로 과일과 야채, 견과류나 생선인데요. 이들은 당뇨와 신장에 큰 영향을 주는 음식으로 알려져 있으며, 자세히 살펴볼 필요가 있습니다.

 

당뇨에 좋은 음식 자세히 보기

 

야채와 과일

당뇨 신장 투석환자가 식단을 짤 때, 기본적으로 알아야 할 사항은 영양소입니다. 해당 질병에 도움을 주는 음식으로 구성을 하되, 신체에 필요한 필수 영양소는 공급해줘야 하기 때문이죠. 야채와 과일은 신체에 필요한 영양소를 골고루 제공하며, 당뇨 신장 투석환자가 피해야 할 과한 탄수화물을 대신 그 공백을 채워주는 역할을 합니다.

야채와 과일에는 미네랄과 비타민 등이 풍부하며, 혈당 수치를 안정화해 주는데 큰 도움을 줍니다. 하지만 높은 당 섭취는 피해야 하기에, 배나 사과, 복숭아 등 저혈당에 속하는 과일을 드시기 바랍니다.

 

 

단백질

단백질은 신장의 기능 향상을 위해 필요한 영양소입니다. 다만, 식물성 단백질을 섭취해야 하는데요. 동물성 단백질은 신장에 무리가 가게 하며, 나쁜 콜레스테롤로 인해 혈류가 막히는 등의 부작용이 나타나게 됩니다. 식물성 단백질로는 콩과 두부가 대표적인 음식으로 알려져 있으니 참고하시기 바랍니다.

 

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오메가-3 지방산

오메가-3 지방산은 항염효과와 더불어 신장을 활성화해 주는 효과가 있습니다. 오메가-3 영양소를 보충하기 위해 시중에 의약품이 많이 있지만 부작용이나 내성 등을 피하고자 한다면, 생선을 섭취하는 것이 좋습니다. 생선 중 특히 고등어나 연어, 참치등에는 풍부한 오메가-3 지방산이 함유되어 있으며, 추가로 호두나 아몬드, 땅콩 같은 견과류도 해당 성분이 풍부합니다.

 

 

당뇨 신장 투석환자에게 안 좋은 음식

당뇨 신장 투석 환자들이 피해야 할 음식은 높은 단백질, 칼륨, 당분을 피해야 합니다. 고단백질에 속하는 음식들은 혈관을 막히게 하고 체내 나쁜 노폐물의 배출이 어려워집니다. 고칼슘 음식도 이와 같은 증상이 나타나며, 많은 당을 함유하고 있는 음식은 혈당 농도를 상승시키기에 주의하시기 바랍니다.

 

지금까지 당뇨 신장 투석환자에게 좋은 음식을 알아보았습니다. 필수 영양소를 섭취하되, 필요한 영양분을 보충하는 것이 어려운 일이며, 해당 글을 토대로 잘 짜인 식단을 드셔보시기 바랍니다. 추가로 섭취하면 안 되는 음식을 파악하기 위해 간단히 설명드렸으며, 해당 글을 잘 이해하고 곧바로 적용한다면 해당 증상을 크게 완화할 수 있을 겁니다.

 

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