고관절 통증 증상, 원인

고관절 통증을 겪게 되면 운동 범위가 크게 감소하며, 걸을 경우 절뚝거리기도 합니다. 걸을 때 사타구니 주위에 갑작스러운 통증을 겪는다면 고관절 문제일 가능성이 높으며, 심각도에 따라 다리가 펴지지 않을 수도 있습니다. 고관절 초기증상은 사타구니나 엉덩이, 대퇴부 등이 뻣뻣하거나 불편하며, 이럴 경우 증상이 심해지지 않도록 충분한 휴식과 스트레칭을 취해주시기 바랍니다. 고관절 통증 증상과 원인에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.

 

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고관절 증상 원인

 

고관절을 자가진단 하는 방법은 어렵지 않습니다. 양말이나 신발을 신을 때 취하는 웅크리는 행동이 불편하거나 아침에 기상 시 몸이 굳어 있는 느낌을 받을 경우, 허리 통증과 함께 엉덩이 주변에 통증이나 불편감을 느끼는 경우가 있으며, 이 중 하나라도 해당된다면 고관절을 의심하고 적절한 조치를 취하는 것이 좋습니다.

 

 

목차

 

고관절 통증 증상

고관절은 골반과 대퇴골을 연결해 주는 관절이며, 다리를 움직이기 위해 반드시 필요합니다. 고관절은 신체의 무게를 안정적으로 지탱해 주고 많은 운동량을 감당해 주기 때문에 비교적 손상이 쉽게 일어나는 부위에 속합니다.

고관절 통증을 확인할 수 있는 몇 가지 요인이 있습니다. 주로 앉아있거나 서있을 때 이를 확인할 수 있으며, 계단을 오르고 내릴 때 발생하는 충격으로 문제를 확인할 수 있습니다. 고관절 통증 증상은 다음과 같습니다.

 

 

• 앉아 있을 때: 앉아 있을 때 고관절에 지속적인 압박이 가해지면서 통증을 겪게 됩니다. 이는 장기간 앉아 있다가 일어나는 행동을 취할 때 확실히 확인할 수 있습니다.
• 양반다리: 양반다리 자세를 취할 경우 고관절이 굽혀지며, 외전 운동 범위가 제한됩니다. 이때, 통증을 겪게 되며 다리를 들어 올릴 때 통증이 극대화되기도 합니다.
• 서 있을 때: 서있을 때는 체중이 지속적으로 고관절에 실리면서 통증이 나타날 수 있습니다. 특히, 오래 서있거나 걷는 경우 극대화되는 통증을 경험하게 됩니다.
• 계단 오르기 및 내려가기: 계단을 오르거나 내려갈 때 심한 통증을 겪게 됩니다. 이러한 움직임은 고관절에 지속적인 압박과 충격을 부여하기 때문이며, 특히 내려갈 때 통증이 극대화되는 것을 경험할 수 있습니다.

 

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고관절 통증 원인

고관절 통증의 원인은 신체 노화로 인해 발생하거나 다른 기타 요인이 있을 수 있지만, 일반적으로 질환에 의해 경험하게 됩니다. 우리가 주의해야 할 부분은 골관절염과 대전자 점액낭염, 발음성 고관절 증후군입니다.

 

 

1. 골관절염

골관절염은 뼈와 뼈 사이의 마찰을 줄여주고 움직임의 가동 범위를 활성화해 주는 연골이 손상된 상태를 의미합니다. 이는 노화로 인해 신체가 약화되거나 외상, 무리한 운동 등이 원인이 될 수 있지만, 염증으로 인해 영구적인 연골 손상이 발생하기도 합니다.

골관절염은 고관절 통증의 대표적인 원인 중 하나이기에 관절에 부기가 발생하거나 딱딱한 느낌을 받으며, 걷는데 불편함을 경험할 경우 의심해 보시기 바랍니다.

 

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2. 발음성 고관절 증후군

발음성 고관절 증후군은 관절을 움직일 때마다 뚝뚝 거리는 소리가 나는 현상이 발생합니다. 이는 위에서 언급한 골관절염과 비슷한 증상이지만, 염증이 존재하지 않은 상태이며, 연골이 손상되거나 관절의 모양이 비정상적일 때 주로 나타납니다.

발음성 고관절 증후군을 통해 고관절 통증이 발생할 수 있으며, 움직일 때마다 소리가 나거나 뻣뻣한 느낌이 동반된다면 의심해 보시기 바랍니다.

 

 

3. 대전자 점액낭염

대전자 점액낭염은 대퇴골 외측에 있는 점액낭에 염증이 생성된 상태를 의미합니다. 점액낭은 근육이나 힘줄, 인대 등을 사용할 때 발생하는 마찰을 줄여주며, 고관절을 과도하게 사용하거나 잘못된 자세를 취할 경우 점액낭에 부담을 주어 염증이 생성될 수 있습니다.

대전자 점액낭염은 주로 바깥쪽 허벅지나 엉덩이 주변에 통증이 나타나거나 계단을 오르고 내려갈 때 불편함을 겪을 수 있습니다.

 

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고관절 통증으로 의심할 수 있는 증상과 원인에 대해 알아보았습니다. 고관절은 우리가 자가진단을 통해 문제 파악이 어렵기 때문에 방치하거나 잘못된 문제를 의심할 수 있습니다. 본 글에서 정리한 증상과 원인을 제대로 숙지하여 올바른 조치를 취할 수 있도록 대처해 보시기 바랍니다.

 

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