트림이 계속 나오는 이유 잦은 트림

트림을 하면 소화됐다고 흔히 말합니다. 이는 실제로 맞는 말이긴 하지만, 다른 원인일 수도 있습니다. 위 관련 질병이 발생했거나 과체중, 식습관 등 생각지도 못한 이유로 잦은 트림을 할 수 있으며, 트림을 계속한다면 신체에 문제가 발생했다는 사실은 분명합니다. 트림이 계속 나오는 이유 잦은 트림에 대해 설명드릴 테니 원인을 찾아보시기 바랍니다.

 

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트림 계속 나오는 이유

 

누워 있는 시간이 많다면, 위가 눌려 압력이 가해졌기에 트림이 발생할 수도 있습니다. 또한, 식중독 같은 가스 증상을 유발하는 질병일 수 있으니 다양한 곳에서 원인을 찾고 적절한 대처를 하는 것이 중요합니다.

 

 

목차

 

트림이 계속 나오는 이유

트림을 자주 하는 이유는 생각보다 단순한 이유가 아닐 수도 있습니다. 또는, 전혀 예상하지 못한 사항일 수도 있기에 트림을 발생하는 이유를 확인하고 원인을 파악해 보시기 바랍니다.

 

 

위장 질환

위식도 역류 질환은 이름 그대로 식도 방향으로 가스나 위액, 위산 등이 역류하는 질환이며 쓴맛이 나는 트림을 하게 됩니다. 위장에 만약, 소화되지 않은 음식이 있다면 이 과정에서 음식물이 함께 입으로 배출될 수 있습니다. 배출 과정에서 잘못되면 코까지 음식물이 올라올 수 있으니 주의하시기 바랍니다.

 

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식습관

음식을 너무 빨리 먹거나 음식을 채 씹지도 않고 삼키는 등 식습관의 문제로 트림이 생길 수 있습니다. 이는 이미 인지하지 못할 정도로 습관화가 되었을 수 있으며, 잘못된 식습관이라는 것을 인지하지 못하는 경우가 많습니다. 특히 음식을 삼킬 때, 공기를 많이 삼킨다면 이는 식도를 통해 위에서 순환하여 입으로 다시 배출될 수 있습니다.

 

 

스트레스

스트레스는 대부분 인지하지 못합니다. 만성 스트레스나 극심한 스트레스를 받게 되는 경우, 체내 아세틸콜린이라는 신경전달물질이 생성됩니다. 이는 위액 생성을 돕는 역할을 수행하며, 평소보다 많은 위액 발생으로 인해 트림이 계속 나오게 되는 것입니다.

 

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과체중

과체중, 즉 비만은 살이 찌면 복압이 강해지기에 위의 음식이 소화되기 전, 식도를 통해 그대로 배출될 수 있습니다. 음식물이 아니더라도 기체인 트림을 자주 하게 되고, 평소 누워있는 상태가 잦다면 트림 증상이 반복될 가능성이 높습니다.

 

 

약물 부작용

고혈압이나 요로 관련 질병 등을 치료하기 위한 특정 약물은 침 생성을 억제하는 부작용이 있습니다. 침은 세균의 번식을 방지해 주는 효과가 있기에 이가 부족해진다면 입안에 세균이나 바이러스가 번식할 확률이 높아집니다. 이로 인해 구강염이 발생하기도 하고 입냄새가 상당히 많이 나게 되며, 트림 증세가 자주 나타납니다.

 

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임신

임신 초기증상으로 입덧이 있죠. 입덧을 함과 동시에 구토 증세가 자주 발생하며, 이러한 행동으로 인해 위액이 식도를 통해 넘어오기도 합니다. 이때 트림이 발생하거나 임신 후기에 자궁의 크기가 커져 위장을 압박하여 소화 불량 증세와 함께 잦은 트림을 하기도 합니다.

 

 

지금까지 트림이 계속 나오는 이유 잦은 트림에 대해 알아보았습니다. 생각보다 트림이 발생되는 원인은 다양하며, 자극적이거나 기름진 음식을 섭취하거나 흡연 및 음주 등을 삼가시기 바랍니다.

 

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