혈액순환 안될때 증상

혈액순환은 혈액을 통해 모든 신체로 산소와 영양소를 공급하는 역할을 합니다. 이에 문제가 생긴다면 모든 신체는 다양한 질병으로부터 위험해지기에 주의해야 합니다. 혈액순환은 운동이나 음식을 통해 관리할 수 있으며, 혈액 순환이 잘되는 법은 근본적으로 맑은 혈액을 유지하고, 심장이 제 역할을 수행할 수 있는 환경을 조성하는 것입니다. 혈액순환 안될 때 증상이 나타난다면 즉시 적절한 조치를 취하시기 바랍니다.

 

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혈액순환 안될때 증상

 

혈액순환에 좋은 음식은 대표적으로 석류나 딸기, 감귤, 녹색 채소, 양파, 마늘, 생선 등이 있습니다. 이들은 맑은 혈액을 유지하고 혈관에 끼어 있는 노폐물 제거, 콜레스테롤 분해를 돕기 위한 역할을 수행합니다. 음식 섭취만으로도 혈액순환 장애를 해결할 수 있으니 참고하시기 바랍니다.

 

 

목차

 

혈액순환 안될 때 증상

우리 몸의 혈액은 몸의 중심부에 있는 심장으로부터 공급과 순환이 이루어집니다. 심장에서 생성되는 혈액을 다양한 신체로 공급하며, 이에는 각종 영양소와 산소가 포함되어 있습니다.

혈액순환에 문제가 발생하면, 질병이 발병될 확률이 높아지므로, 철저한 관리가 필요합니다. 나이나 성별에 상관없이 혈액순환 장애는 누구나 겪을 수 있으며, 60세 이상은 80% 이상이 혈액순환 장애를 겪는다고 합니다.

 

 

근육경련 및 관절통

혈액순환이 안될 때 나타나는 증상 중 하나는 근육의 경련이 일어나거나 관절통 증세가 나타납니다. 체내 공급되는 혈류의 양이 현저히 떨어지게 되며, 혈액이 응고되어 생기는 현상입니다. 이로 인해 인대가 수축되어 파열되거나 관절이 전체적으로 굳는 증상을 겪게 됩니다.

 

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부종

혈액순환 장애로 신체에 산소를 공급받지 못하면 부종이 발생하기도 합니다. 이는 주로 심장부로부터 떨어진 다리나 발목, 손목, 팔 등이 심하게 붓게 되며, 혈액순환 장애로 부종 증세를 보이는 환자의 70% 이상이 흡연과 음주를 한다는 연구 결과가 있기도 합니다.

 

 

빈혈 증세

혈액순환에 문제가 발생하면 상당한 어지러움을 겪게 됩니다. 뇌로 충분한 산소가 전달이 되지 않기에 나타나는 증상이며, 두통과 함께 극심한 피로감이 몰려오기도 합니다. 이를 방치하게 될 경우 뇌졸중 같은 뇌 관련 질환이 발병될 수 있기에 주의해야 합니다.

 

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소화 불량

혈액 순환이 이루어지지 않는다면 소화 기관에 문제가 발생하기도 합니다. 복통과 함께 복부 팽창감, 소화 불량, 메스꺼움, 구토 증세가 나타나기도 합니다. 이때 대부분 소화를 돕는 약물을 복용하지만, 이는 혈액순환 장애를 오히려 더 악화하게 만드는 요인이 될 수 있습니다.

 

 

창백한 신체

혈액 순환 장애는 신체를 창백하게 만듭니다. 당연히 산소가 공급되지 않기에 저림 현상과 함께 신체가 차가워지며, 안색이 좋지 않게 됩니다. 특히, 이 증세는 손과 발에 자주 나타나며, 단순히 창백해질 뿐만 아니라 손과 발이 차가워짐과 동시에 저림 현상이 나타납니다.

 

마치며

혈액순환에 문제가 발생하여 나타나는 증상은 다른 질병에 비하면 상대적으로 쉽게 알아차릴 수 있습니다. 따라서, 초기대응을 쉽게 할 수 있기에 방치하지 말고, 전문의를 통해 진단을 받거나 혈액순환을 돕는 음식을 섭취해 보시기 바랍니다. 다시 한번 말씀드리지만, 혈액순환 장애는 다양한 질병을 유발하는 주원인이 된다는 점을 유의해야 합니다.

 

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