등 통증 원인 6가지

오른쪽 등 통증이 느껴진다면 근막통증 증후군이나 췌장암, 담적병, 간 질환을 의심해봐야 합니다. 왼쪽 등 통증은 심장에 관련된 질병이나 늑간 신경통, 신우신염, 위장 관련 질병 등의 문제가 발생했을 수 있으며, 통증이 일시적이지 않고 지속된다면 반드시 정밀 검사를 받아야 합니다. 흔히 발생하는 등 통증 원인에 대해 정리해 보도록 하겠습니다.

 

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등 통증 원인

 

만약, 숨 쉴 때마다 등통증이 전달된다면 척추측만증을 의심해봐야 합니다. 이는 손과 발이 저리고 마비 증세까지 나타날 수 있으며, 감각이 떨어진다는 느낌을 받기도 합니다. 또한, 심근경색 증상일 수도 있으니 정밀 검사를 받아보시기 바랍니다.

 

 

목차

 

등 통증 원인 7가지

일상생활을 하다 보면 등이 아픈 경우가 자주 있습니다. 이는 장기가 앉아 있거나 잘못된 자세의 수면, 근무 환경 등으로 인해 발생하며, 적절한 조치를 취하지 않으면 통증은 더욱 악화되며, 영구적인 손상까지 이어질 수 있습니다. 등 통증의 주원인이 되는 7가지에 대해서 아래에 정리해 두었습니다. 해당 내용을 숙지하고 개선하는데 참고하시기 바랍니다.

 

 

1. 잘못된 자세

등 통증이 발생하는 많은 이유 중 가장 흔한 원인은 잘못된 자세입니다. 이는 일상생활 속에서 자주 나타나며, 컴퓨터 사용 시 책상의 눈높이나 높낮이가 적절하지 못한 경우, 가방을 한쪽으로만 메는 경우, 무거운 물건을 자주 드는 경우, 수면 시 한쪽 방향으로만 자는 경우 등 다양합니다.

특정 행동을 하거나 자고 일어나면 과하게 몸이 아프다는 등 생활 패턴을 고려하여 원인을 찾아 개선해 보시기 바랍니다.

 

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2. 어깨 결림

어깨의 근육이 과하게 뭉치거나 무리한 행동, 운동 등을 했다면 어깨 결림이 발생할 수 있습니다. 결림 증세는 통증을 유발하는 흔한 증세이며, 주무르거나 두드리면 심한 통증이 느껴진다는 특징이 있습니다. 따뜻한 물로 샤워를 하여, 근육을 이완시키거나 천천히 주물러 근육의 긴장을 풀어주는 것이 좋습니다.

 

 

3. 신우신염

신우신염은 콩팥이 감염되어 엉덩이와 허리에 상당한 통증과 함께 방광염을 동반하는 질병 중 하나입니다. 이는 급성 질환으로 발병하기도 하지만, 만성으로 천천히 지속적으로 유지될 수도 있습니다.

급성 신우신염 증세는 보통 5일 이내로 증상이 완화되며, 해당 증상으로는 등 통증과 함께 식욕 저하, 의욕 부진, 미열 등의 증상이 동반할 수 있습니다.

 

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4. 목 디스크

목 디스크는 목을 움직일 때마다 결림, 뻐근함, 통증이 느껴지게 됩니다. 이는 척추와 연결되어 있기에 등 통증이 발생하는 경험을 할 수 있습니다.

목 디스크는 어깨, 척추, 엉덩이, 허벅지까지 통증이 전해지는 특징이 있기에 등에 통증이 느껴지는 것은 해당 과정 중 하나일 수 있습니다.

 

 

5. 담석증

담석증은 간에서 생성되는 담즙이 단단하게 굳는 질병입니다. 담석증은 등과 허리, 어깨에 통증을 전달하며, 황달이나 미열, 뻐근함 등의 증세가 함께 나타나기도 합니다.

 

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6. 대상포진

대상포진은 등 부위에 자주 나타나는 질병 중 하나입니다. 과한 스트레스를 받거나 수면 부족, 노화 과정이 문제일 가능성이 높으며, 염증 생성과 더불어 발진 증세를 보이기도 합니다.

대상포진 환자들의 의하면 등에 찌릿한 통증과 함께 꼬집히는 느낌의 통증을 받는다는 내용이 있습니다.

 

 

마치며

등 통증 원인은 대부분 해당 내용에 정리한 사항이지만, 예외도 분명히 존재합니다. 본 글에 정리된 내용에 해당되지 않는다면 전문의를 통해 반드시 진단받아야 하며, 등 통증을 방치할 경우 영구적인 손상까지 이어질 수 있습니다.

추가로 오래 수영을 하거나 반신욕을 하는 등 장기간 물과 닿아 있으면 피부막이 연해져 손상될 수 있으며, 이 과정에서 찌릿한 느낌의 등 통증을 받을 수 있습니다.

 

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